تغذيه و سلامتی

۱۷ آذر ۱۴۰۲ ۱۸:۰۹

سبزیجات نایت شید و التهاب: آیا می توانند به تسکین علائم آرتریت کمک کنند؟

با استناد به گزارش های بنیاد آرتریت، این باور که مصرف سبزیجات نایت شید «قطعا» باعث تشدید آرتریت می شود، سخن نادرستی است... عصر ایران - سبزیجات نایت شید از خانواده گیاهان گلدار بادنجانیان یا سولاناسه ...

۸ آذر ۱۴۰۲ ۰۹:۱۳

آنچه باید درباره روغن زیتون بدانیم/ تشخیص روغن تقلبی

مسئول بخش روغن‌ها، چربی‌ها و دانه‌های روغنی آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو، با اشاره به اهمیت مصرف روغن زیتون، نحوه ارزیابی حسی این روغن‌ را تشریح کرد. خبرگزاری مهر، فرحناز غفاری،...

۳۰ آبان ۱۴۰۲ ۱۵:۱۶

قبل از جراحی زیبایی پیش روانشناس بروید!

جریان رسانه‌ای مسلط هر روز استاندارد‌های تازه‌ای را برای زیبا بودن به جوامع عرضه می‌کند تا از این رهگذر بتوانند صنعت زیبایی صنعت مد و تجهیزات و لوازم آرایشی و تجهیزات زیبایی را با چرخه مالی چندین میلیارد دلاری ...

۲۵ دی ۱۴۰۱ ۰۳:۰۷

لنز تشخيص آلزايمر ساخته شد

ايسنا : پژوهشگران كره جنوبي، نوعي لنز پليمري ابداع كرده‌اند كه مي‌تواند امكان تشخيص به موقع آلزايمر را فراهم كند. آلزايمر نيز مانند بسياري از بيماري‌هاي ديگر، هرچه زودتر تشخيص داده شود، اقدامات ...

۲۵ دی ۱۴۰۱ ۰۱:۴۷

۶ دقيقه ورزش براي مقابله با آلزايمر موثر است

يك مطالعه جديد نشان مي دهد كه ۶ دقيقه ورزش با شدت بالا ممكن است طول عمر يك مغز سالم را افزايش دهد و شايد شروع بيماري آلزايمر و پاركينسون را به تاخير بيندازد. مهر به نقل از مديسن نت، محققان دريافتند كه ...

۲۴ دی ۱۴۰۱ ۰۹:۵۳

اين ميوه گران قيمت دشمن آلزايمر است!

برنا : اگر بلوبري بخوريد، آلزايمر نمي گيريد! يك مشت بلوبري در روز مي‌تواند از زوال عقل جلوگيري كند. تحقيقات جديد دانشگاه سينسيناتي نشان داده است، مصرف روزانه زغال اخته در ميانسالي مي‌...

۲۳ دی ۱۴۰۱ ۱۳:۰۵

مواد غذايي موثر در كاهش وزن/ علائم اوليه اوتيسم

حوزه سلامت در هفته رو به پايان، در جهان، شاهد اخبار و رويدادهاي متعدد و مختلفي بود كه به مرور گزيده اي از مهم ترين آنها مي پردازيم. مهر، مهم‌ترين اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذيه در سطح جهان ...

۲۲ دی ۱۴۰۱ ۱۱:۴۸

مصرف فست فودها با بيماري كبدي مرتبط است

مطالعات نشان مي دهد خطر آسيب كبدي براي افراد مبتلا به چاقي يا ديابت بيشتر است. مهر به نقل از ساينس ديلي، يك مطالعه جديد نشان داد كه خوردن فست فود با بيماري كبد چرب غيرالكلي مرتبط است؛ وضعيت بالقوه تهديد كننده ...

۲۲ دی ۱۴۰۱ ۱۱:۴۷

احساس شادي و مثبت انديشي در نوجواني و سلامت بهتر در بزرگسالي

مطالعات قبلي نشان داده‌اند كه جنبه‌هاي روان‌شناختي سلامت رواني، مانند خوش‌بيني و شادي، ممكن است از عوامل مهم قابل اصلاح مرتبط با سلامت قلب و عروق در طول زمان باشند. مهر به نقل از ساينس ديلي،...

۲۲ دی ۱۴۰۱ ۱۱:۴۲

چگونه ميزان مصرف كافئين را كاهش دهيد؟

سلامت نيوز نوشت: ترك كافئين زماني اتفاق مي افتد كه فردي كه به طور منظم كافئين مصرف كرده است، آن را متوقف كند. اكثر افرادي كه به طور منظم نوشيدني هاي كافئين دار مصرف مي كنند حداقل با برخي علائم ترك كافئين آشنا هستند....

۲۲ دی ۱۴۰۱ ۱۱:۴۱

علائمي كه آلزايمر را از ۱۰ سال قبل نشان مي‌دهند

مهر : بيماري آلزايمر چندين دهه قبل از شروع علائمي مانند از دست دادن حافظه شروع مي شود. از اينرو تشخيص زودهنگام احتمال كاهش سرعت بيماري با دارو را افزايش مي دهد. مطالعه جديد محققان مؤسسه كارولينسكا ...

۲۲ دی ۱۴۰۱ ۰۶:۰۹

خوراكي‌هايي كه «كلسترول» را پايين مي‌آورند

بهداشت نيوز نوشت: به افرادي كه ميزان كلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصيه مي‌شود از رژيم‌هاي كم چربي، كم كلسترول و سرشار از فيبر پيروي كنند كه ثابت شده است باعث كاهش ميزان كلسترول مي‌شود، اما ...